patti daging lembu muda
Indeks glisemik belum diukur
- sumber protein yang baik
- pemprosesan sederhana
patti daging lembu muda belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 10 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
patti daging lembu muda ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 14 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 420 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- kesan glisemik rendah
- pemprosesan sederhana
- mengandungi lemak tepu
- kandungan natrium sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik patti daging lembu muda?
Indeks glisemik bagi patti daging lembu muda belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah patti daging lembu muda sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi patti daging lembu muda belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak patti daging lembu muda dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
