pasta kacang Tonka
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
pasta kacang Tonka mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 30 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, pasta kacang Tonka berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
pasta kacang Tonka sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (jumlah) | 40g |
| Semula jadi | 10.0g |
| Ditambah | 30g |
| Serat | 8g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 10g |
| Tepu | 2g |
| Tidak tepu | 8g |
| Natrium | 10mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik pasta kacang Tonka?
pasta kacang Tonka mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 30 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah pasta kacang Tonka sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
pasta kacang Tonka mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana pasta kacang Tonka mempengaruhi gula darah?
pasta kacang Tonka mempunyai beban glisemik 30 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →