Pasta ikan
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium tinggi
Pasta ikan belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 28 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Pasta ikan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Pasta ikan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 16 g |
| Tepu | 3 g |
| Tidak tepu | 10 g |
| Natrium | 600 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Kandungan karbohidrat rendah
- Mengandungi lemak sihat
- Kandungan natrium tinggi
- Tiada serat
- Kandungan lemak tepu
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pasta ikan?
Indeks glisemik bagi Pasta ikan belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Pasta ikan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Pasta ikan belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Pasta ikan yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Pasta ikan dalam pangkalan data ini, Pasta ikan dengan lobak merah mempunyai beban glisemik terendah (2.4 setiap 100 g).
Semak Pasta ikan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
