mentega badam (tanpa gula, tanpa garam)

mentega badam (tanpa gula, tanpa garam)

Tiada indeks glisemik8/10

Indeks glisemik belum diukur

12 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
  • Kandungan lemak sihat yang tinggi
  • Ketumpatan kalori yang tinggi

mentega badam (tanpa gula, tanpa garam) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 12 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Bentuk Mentega badam

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

mentega badam (tanpa gula, tanpa garam) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

614
Kalori
12 g
Karbohidrat
21 g
Protein
55 g
Lemak
per 100g
Kalori614 kcal
Karbohidrat12 g
Gula (jumlah)4 g
Semula jadi4 g
Ditambah0 g
Serat12 g
Larut3.6 g
Tidak larut8.4 g
Protein21 g
Lemak55 g
Tepu4.2 g
Tidak tepu48 g
Natrium2 mg

Tahap pemprosesan

35%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Kandungan lemak sihat yang tinggi
  • Kesan glisemik yang rendah
  • Sumber protein tumbuhan yang baik
  • Ketumpatan kalori yang tinggi
  • Potensi pengambilan berlebihan

Alergen

Mengandungi: kacang pokok

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik mentega badam (tanpa gula, tanpa garam)?

Indeks glisemik bagi mentega badam (tanpa gula, tanpa garam) belum diukur. Ia mengandungi 12 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah mentega badam (tanpa gula, tanpa garam) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi mentega badam (tanpa gula, tanpa garam) belum diukur. Dengan 12 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Mentega badam yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Mentega badam dalam pangkalan data ini, mentega badam dan serbuk koko tanpa gula mempunyai beban glisemik terendah (2 setiap 100 g).

Semak mentega badam (tanpa gula, tanpa garam) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.