latte penuh lemak
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- sumber protein dan kalsium
- mengandungi lemak tepu
latte penuh lemak mempunyai indeks glisemik 39, lebih tinggi daripada Latte susu biasa (30).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Latte susu
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
latte penuh lemak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 62 kcal |
| Karbohidrat | 4.8 g |
| Gula (jumlah) | 4.8 g |
| Semula jadi | 4.8 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 3.2 g |
| Lemak | 3.3 g |
| Tepu | 2.1 g |
| Tidak tepu | 1.2 g |
| Natrium | 44 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein dan kalsium
- mengandungi lemak sihat
- mengandungi lemak tepu
- beban glisemik sederhana
- produk tenusu diproses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik latte penuh lemak?
latte penuh lemak mempunyai indeks glisemik 39 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah latte penuh lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
latte penuh lemak mempunyai indeks glisemik rendah (39), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Latte susu yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
latte penuh lemak mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Latte susu dalam pangkalan data ini (2 setiap 100 g).
Semak latte penuh lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
