Ketam tuna bakar
Tiada indeks glisemik8/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- Protein lengkap berkualiti tinggi
- Potensi pengumpulan logam berat
Ketam tuna bakar tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk stik tuna
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Ketam tuna bakar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
132
Kalori
0 g
Karbohidrat
28 g
Protein
2.7 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 132 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Lemak | 2.7 g |
| Tepu | 0.7 g |
| Tidak tepu | 2 g |
| Natrium | 39 mg |
Tahap pemprosesan
25%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Protein lengkap berkualiti tinggi
- Tiada kesan glisemik
- Potensi pengumpulan logam berat
- Kandungan omega-3 yang rendah berbanding ikan berlemak
Alergen
Mengandungi: ikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ketam tuna bakar?
Ketam tuna bakar tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Ketam tuna bakar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Ketam tuna bakar tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Ketam tuna bakar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
