kentang muda dengan dill
GI sederhana
GL 10 setiap 100 g
- kandungan lemak rendah
- beban glisemik sederhana
kentang muda dengan dill mempunyai indeks glisemik 58, sama seperti Kentang baru segar biasa (58).
Dikemas kini 16 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Kentang baru segar
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kentang muda dengan dill ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 75 kcal |
| Karbohidrat | 17 g |
| Gula (jumlah) | 0.7 g |
| Semula jadi | 0.7 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0.02 g |
| Tidak tepu | 0.03 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan lemak rendah
- sumber kalium dan vitamin C
- pemprosesan minimum
- beban glisemik sederhana
- kandungan protein rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kentang muda dengan dill?
kentang muda dengan dill mempunyai indeks glisemik 58 (Sederhana) dan beban glisemik 10 setiap 100 g.
Adakah kentang muda dengan dill sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kentang muda dengan dill mempunyai indeks glisemik sederhana (58). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk Kentang baru segar yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
kentang muda dengan dill mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Kentang baru segar dalam pangkalan data ini (10 setiap 100 g).
Semak kentang muda dengan dill dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
