Keju sapuan Laughing Cow
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Keju sapuan Laughing Cow mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Keju sapuan Laughing Cow berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Keju sapuan Laughing Cow adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Sumber kalsium
- ✓ Mengandungi protein
- ✗ Tinggi lemak tepu
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Produk keju diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 4g |
| Gula (jumlah) | 3g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 8g |
| Lemak | 21g |
| Tepu | 14g |
| Tidak tepu | 7g |
| Natrium | 800mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju sapuan Laughing Cow?
Keju sapuan Laughing Cow mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Keju sapuan Laughing Cow sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Keju sapuan Laughing Cow mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Keju sapuan Laughing Cow mempengaruhi gula darah?
Keju sapuan Laughing Cow mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →