keju saganaki
Tiada indeks glisemik4/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
- kandungan protein yang tinggi
- kandungan lemak tepu yang tinggi
keju saganaki belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
keju saganaki ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
350
Kalori
2 g
Karbohidrat
22 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 28 g |
| Tepu | 18 g |
| Tidak tepu | 10 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein yang tinggi
- sumber kalsium
- kandungan lemak tepu yang tinggi
- kandungan natrium yang tinggi
- tahap pemprosesan sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik keju saganaki?
Indeks glisemik bagi keju saganaki belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah keju saganaki sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi keju saganaki belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak keju saganaki dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
