Bar yogurt Greek karamel masin
GI sederhana
GL 18 setiap 100 g
- Mengandungi protein daripada yogurt Greek
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Bar yogurt Greek karamel masin mempunyai indeks glisemik 55, sama seperti bar yogurt greek biasa (55).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk bar yogurt greek
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bar yogurt Greek karamel masin ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (jumlah) | 22 g |
| Semula jadi | 6 g |
| Ditambah | 16 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 12 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 5 g |
| Natrium | 180 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi protein daripada yogurt Greek
- Sumber kalsium
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Ultra-proses
- Beban glisemik sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bar yogurt Greek karamel masin?
Bar yogurt Greek karamel masin mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 18 setiap 100 g.
Adakah Bar yogurt Greek karamel masin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bar yogurt Greek karamel masin mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk bar yogurt greek yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Bar yogurt Greek karamel masin mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk bar yogurt greek dalam pangkalan data ini (18 setiap 100 g).
Semak Bar yogurt Greek karamel masin dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
