keju kambing lembut rendah garam

Tiada indeks glisemik6.5/10

Indeks glisemik belum diukur

1.5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6.5/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan lemak tepu sederhana

keju kambing lembut rendah garam belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 10 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Keju kambing

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

keju kambing lembut rendah garam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

250
Kalori
1.5 g
Karbohidrat
18 g
Protein
20 g
Lemak
per 100g
Kalori250 kcal
Karbohidrat1.5 g
Gula (jumlah)1.5 g
Semula jadi1.5 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein18 g
Lemak20 g
Tepu14 g
Tidak tepu6 g
Natrium350 mg

Tahap pemprosesan

60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Sumber kalsium
  • Kandungan garam yang dikurangkan
  • Kandungan lemak tepu sederhana
  • Produk tenusu yang diproses secara sederhana

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik keju kambing lembut rendah garam?

Indeks glisemik bagi keju kambing lembut rendah garam belum diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah keju kambing lembut rendah garam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi keju kambing lembut rendah garam belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak keju kambing lembut rendah garam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.