jus limau gedang
GI rendah
GL 10 setiap gelas (250 g) · GL 4 setiap 100 g
- Rich in vitamin C and antioxidants
- Moderate glycemic load
jus limau gedang mempunyai indeks glisemik 48 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 10.
Dikemas kini 27 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk jus limau gedang
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
jus limau gedang ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 39 kcal |
| Karbohidrat | 9.2 g |
| Gula (jumlah) | 8.5 g |
| Semula jadi | 8.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rich in vitamin C and antioxidants
- Low in calories
- No added sugars
- Moderate glycemic load
- Low fiber content
- Can interact with certain medications
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik jus limau gedang?
jus limau gedang mempunyai indeks glisemik 48 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 10; setiap 100 g beban glisemik ialah 4.
Adakah jus limau gedang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
jus limau gedang mempunyai indeks glisemik rendah (48), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk jus limau gedang yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
jus limau gedang mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk jus limau gedang dalam pangkalan data ini (4 setiap 100 g).
Semak jus limau gedang dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
