ikan kod dengan sos mentega

Tiada indeks glisemik7.5/10

Indeks glisemik belum diukur

1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7.5/10
  • sumber protein berkualiti tinggi
  • kandungan lemak tepu sederhana daripada mentega

ikan kod dengan sos mentega belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 4 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

ikan kod dengan sos mentega ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

140
Kalori
1 g
Karbohidrat
17 g
Protein
8 g
Lemak
per 100g
Kalori140 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein17 g
Lemak8 g
Tepu5 g
Tidak tepu3 g
Natrium320 mg

Tahap pemprosesan

60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • sumber protein berkualiti tinggi
  • kandungan karbohidrat rendah
  • kandungan lemak tepu sederhana daripada mentega
  • kandungan natrium sederhana

Alergen

Mengandungi: susuikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik ikan kod dengan sos mentega?

Indeks glisemik bagi ikan kod dengan sos mentega belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah ikan kod dengan sos mentega sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi ikan kod dengan sos mentega belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak ikan kod dengan sos mentega dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.