hirisan limau
GI rendah
GL 2.1 setiap 100 g
- Beban glisemik sangat rendah
- Kandungan protein rendah
hirisan limau mempunyai indeks glisemik 20, sama seperti Limau nipis biasa (20).
Dikemas kini 12 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Limau nipis
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
hirisan limau ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 10.5 g |
| Gula (jumlah) | 1.7 g |
| Semula jadi | 1.7 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2.8 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 1.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Tepu | 0.02 g |
| Tidak tepu | 0.18 g |
| Natrium | 2 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik sangat rendah
- Kaya dengan vitamin C dan antioksidan
- Pemprosesan minimum
- Kandungan protein rendah
- Serat terhad untuk rasa kenyang
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik hirisan limau?
hirisan limau mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 2.1 setiap 100 g.
Adakah hirisan limau sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
hirisan limau mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Limau nipis yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Limau nipis dalam pangkalan data ini, Perisa (pudina, limau nipis) mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak hirisan limau dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
