Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) mempunyai indeks glisemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 7 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Indeks glisemik dan beban rendah
- ✓ Kandungan serat yang baik
- ✓ Mengandungi protein tumbuhan
- ✗ Pemprosesan sederhana
- ✗ Mengandungi natrium tambahan
- ✗ Ketumpatan mikronutrien lebih rendah daripada makanan keseluruhan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 25g |
| Gula (jumlah) | 3g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 8g |
| Tepu | 1.5g |
| Tidak tepu | 6g |
| Natrium | 120mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami)?
Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) mempunyai indeks glisemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 7 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) mempengaruhi gula darah?
Doh biskut berasaskan kacang kuda (dengan mentega kacang, stevia/buah sami) mempunyai beban glisemik 7 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →