daging lembu muda dalam sos sayuran
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- sumber protein yang baik
- kandungan natrium sederhana
daging lembu muda dalam sos sayuran mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah).
Dikemas kini 3 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
daging lembu muda dalam sos sayuran ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 2.2 g |
| Semula jadi | 2.2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 4.5 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 2.5 g |
| Natrium | 320 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandungi sayur-sayuran dan serat
- kandungan natrium sederhana
- mengandungi sedikit lemak tepu
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging lembu muda dalam sos sayuran?
daging lembu muda dalam sos sayuran mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah daging lembu muda dalam sos sayuran sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging lembu muda dalam sos sayuran mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana daging lembu muda dalam sos sayuran mempengaruhi gula darah?
daging lembu muda dalam sos sayuran mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak daging lembu muda dalam sos sayuran dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
