Daging lembu chuck
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Daging lembu chuck mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Daging lembu chuck berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Daging lembu chuck adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Zero carbohydrates (zero glycemic load)
- ✓ High-quality complete protein
- ✓ Low degree of processing
- ✗ High content of saturated fatty acids
- ✗ Possible negative impact on lipid profile if consumed in excess
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 19g |
| Lemak | 16g |
| Tepu | 7g |
| Tidak tepu | 8g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging lembu chuck?
Daging lembu chuck mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Daging lembu chuck sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging lembu chuck mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Daging lembu chuck mempengaruhi gula darah?
Daging lembu chuck mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →