Daging lembu chuck
Tiada indeks glisemik6/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Beban glisemik sifar
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Daging lembu chuck tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #168667 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging lembu chuck ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
302
Kalori
0 g
Karbohidrat
30.12 g
Protein
19.22 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 302 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 30.12 g |
| Lemak | 19.22 g |
| Tepu | 8.41 g |
| Tidak tepu | 9.61 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik sifar
- Sumber protein lengkap berkualiti tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Potensi kesan keradangan jika diberi makan bijirin
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi dengan Daging lembu chuck
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging lembu chuck?
Daging lembu chuck tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging lembu chuck sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging lembu chuck tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Daging lembu chuck dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
