Daging campuran (ayam, babi, itik)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Daging campuran (ayam, babi, itik) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Daging campuran (ayam, babi, itik) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Daging campuran (ayam, babi, itik) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Tiada karbohidrat dan gula
- ✓ Tahap pemprosesan rendah
- ✗ Kehadiran lemak tepu
- ✗ Kekurangan serat
- ✗ Daging campuran mungkin mengandungi lebih banyak lemak
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 25g |
| Lemak | 8g |
| Tepu | 2.5g |
| Tidak tepu | 5g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging campuran (ayam, babi, itik)?
Daging campuran (ayam, babi, itik) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Daging campuran (ayam, babi, itik) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging campuran (ayam, babi, itik) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Daging campuran (ayam, babi, itik) mempengaruhi gula darah?
Daging campuran (ayam, babi, itik) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →