Sup shoyu

Sup shoyu

Tiada indeks glisemik3/10

Indeks glisemik belum diukur

1.2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
  • Sangat rendah kalori
  • Kandungan natrium yang sangat tinggi

Sup shoyu belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1.2 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 20 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Stok

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Sup shoyu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

10
Kalori
1.2 g
Karbohidrat
1.2 g
Protein
0.1 g
Lemak
per 100g
Kalori10 kcal
Karbohidrat1.2 g
Gula (jumlah)0.2 g
Semula jadi0.2 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein1.2 g
Lemak0.1 g
Tepu0 g
Tidak tepu0.1 g
Natrium1800 mg

Tahap pemprosesan

70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Sangat rendah kalori
  • Mengandungi sedikit protein
  • Kandungan natrium yang sangat tinggi
  • Rendah serat dan mikronutrien
  • Diproses secara sederhana

Alergen

Mengandungi: glutensoya

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Sup shoyu?

Indeks glisemik bagi Sup shoyu belum diukur. Ia mengandungi 1.2 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Sup shoyu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Sup shoyu belum diukur. Dengan 1.2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Stok yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Stok dalam pangkalan data ini, Stok herba dan rempah tanpa garam mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Sup shoyu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.