Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak tepu
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Mungkin tinggi natrium jika dibumbui
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 26g |
| Lemak | 1.5g |
| Tepu | 0.4g |
| Tidak tepu | 1.1g |
| Natrium | 55mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti?
Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti mempengaruhi gula darah?
Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →