Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti

Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti

Tiada indeks glisemik9/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan serat rendah

Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 13 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

120
Kalori
0 g
Karbohidrat
26 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
Kalori120 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein26 g
Lemak1.5 g
Tepu0.4 g
Tidak tepu1.1 g
Natrium55 mg

Tahap pemprosesan

30%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak tepu
  • Tiada gula tambahan
  • Kandungan serat rendah
  • Mungkin tinggi natrium jika dibumbui

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti?

Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Dada kalkun tanpa lemak, bakar, tanpa salut roti dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.