Dada ayam salai

Tiada indeks glisemik8/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0.5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium sederhana

Dada ayam salai tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Dada ayam belanda

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Dada ayam salai ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

110
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
24 g
Protein
1.5 g
Lemak
per 100g
Kalori110 kcal
Karbohidrat0.5 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein24 g
Lemak1.5 g
Tepu0.4 g
Tidak tepu1.1 g
Natrium450 mg

Tahap pemprosesan

60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak dan karbohidrat
  • Tiada nitrat tambahan
  • Kandungan natrium sederhana
  • Diproses secara salai

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Dada ayam salai?

Dada ayam salai tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.5 g setiap 100 g).

Adakah Dada ayam salai sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Dada ayam salai tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Bentuk Dada ayam belanda yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Dada ayam belanda dalam pangkalan data ini, Dada ayam belanda rebus dalam sos tomato dan herba buatan sendiri mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Dada ayam salai dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.