Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak dan karbohidrat
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Kepelbagaian mikronutrien minima
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 135 kcal |
| Karbohidrat | 0.5g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 30g |
| Lemak | 1.5g |
| Tepu | 0.4g |
| Tidak tepu | 1.1g |
| Natrium | 55mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang?
Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang mempengaruhi gula darah?
Dada ayam belanda tanpa lemak perap kunyit dan panggang mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →