Coklat Susu Hershey's Nuggets
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Coklat Susu Hershey's Nuggets mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 27 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Coklat Susu Hershey's Nuggets berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Coklat Susu Hershey's Nuggets adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 1.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandungi sedikit kalsium dari susu
- ✓ Menyediakan tenaga segera
- ✗ Kandungan gula tambahan yang tinggi
- ✗ Tinggi lemak tepu
- ✗ Sangat diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 535 kcal |
| Karbohidrat | 59g |
| Gula (jumlah) | 54g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 52g |
| Serat | 2.2g |
| Larut | 0.7g |
| Tidak larut | 1.5g |
| Protein | 7.3g |
| Lemak | 30g |
| Tepu | 18g |
| Tidak tepu | 10g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Coklat Susu Hershey's Nuggets?
Coklat Susu Hershey's Nuggets mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 27 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Coklat Susu Hershey's Nuggets sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Coklat Susu Hershey's Nuggets mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Coklat Susu Hershey's Nuggets mempengaruhi gula darah?
Coklat Susu Hershey's Nuggets mempunyai beban glisemik 27 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →