Coklat Milka dengan raspberi

GI 60 · Sederhana GL 34 · Tinggi Score 2/10

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.

Mulakan percuma →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Coklat Milka dengan raspberi mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 34 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.

Berbanding sweets lain, Coklat Milka dengan raspberi berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.

Coklat Milka dengan raspberi sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.

Indeks Glisemik 60
Sederhana GI
Kesan sederhana pada gula darah
Beban Glisemik 34
Tinggi GL
Kesan ketara pada gula darah
530
Kalori
57g
Karbohidrat
6g
Protein
31g
Lemak

Skor Logi: 2/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Mengandungi sedikit serat
  • ✓ Memberikan tenaga segera
  • ✗ Kandungan gula yang tinggi
  • ✗ Diproses secara ultra
  • ✗ Kandungan lemak tepu yang tinggi

Tahap pemprosesan

95%
Sangat diproses

Maklumat nutrisi (per 100g)

Kalori530 kcal
Karbohidrat57g
Gula (jumlah)54g
Semula jadi4.0g
Ditambah50g
Serat3g
Larut0.9g
Tidak larut2.1g
Protein6g
Lemak31g
Tepu19g
Tidak tepu10g
Natrium60mg

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Coklat Milka dengan raspberi?

Coklat Milka dengan raspberi mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 34 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.

Adakah Coklat Milka dengan raspberi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Coklat Milka dengan raspberi mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.

Bagaimana Coklat Milka dengan raspberi mempengaruhi gula darah?

Coklat Milka dengan raspberi mempunyai beban glisemik 34 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.

Mulakan percuma →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke laman utama