buih aquafaba
Indeks glisemik belum diukur
buih aquafaba belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 10 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Meringue
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
buih aquafaba ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 15 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Tahap pemprosesan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik buih aquafaba?
Indeks glisemik bagi buih aquafaba belum diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah buih aquafaba sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi buih aquafaba belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Meringue yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Meringue dalam pangkalan data ini, Meringue mempunyai beban glisemik terendah (85 setiap 100 g).
Semak buih aquafaba dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
