Beta-karotena

Beta-karotena

Tiada indeks glisemik6/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
  • Sumber antioksidan yang kuat
  • Kurang matriks nutrisi

Beta-karotena tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Bentuk Beta karotena

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Beta-karotena ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori0 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium0 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Sumber antioksidan yang kuat
  • Menyokong kesihatan mata
  • Kurang matriks nutrisi
  • Bentuk bahan tambahan terasing

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Beta-karotena?

Beta-karotena tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Beta-karotena sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Beta-karotena tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Beta-karotena dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.