서던 비스킷
GI 70 · 높음개당 GL 424/10
고혈당지수(GI)
70 GI
일반적인 개 (120 g)당 혈당부하(GL) 42 · 100 g당 혈당부하(GL) 35
Logi 점수 4/10
- 단백질 제공
- 높은 혈당 지수 및 부하
서던 비스킷의 혈당지수는 70로, 일반 비스킷(70)와 동일합니다. 일반적인 개 1회분(120 g)은 혈당부하 42을 추가합니다.
2026. 7. 12.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
이것 대신
비스킷의 형태
- GI 70 · 100 g당 혈당부하(GL) 49
비스킷 - GI 20 · 100 g당 혈당부하(GL) 4 almond flour
아몬드 가루 비스킷 - GI 40 · 100 g당 혈당부하(GL) 24 chocolatesugar free
무가당 초콜릿 비스킷 - 굴론 제로 진저 오트 쿠키 다크 초콜릿GI 45 · 100 g당 혈당부하(GL) 27 gingeroat
- GI 70 · 100 g당 혈당부하(GL) 34 buttermilk
버터밀크 비스킷 - 밀기울 비스킷GI 55 · 100 g당 혈당부하(GL) 36 bran
- 헤이즐넛 스펀지 케이크GI 65 · 100 g당 혈당부하(GL) 36 hazelnut
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Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
서던 비스킷은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
340
칼로리
50 g
탄수화물
7 g
단백질
12 g
지방
100g당
| 칼로리 | 340 kcal |
| 탄수화물 | 50 g |
| 당류 (합계) | 3 g |
| 천연 | 1 g |
| 첨가 | 2 g |
| 식이섬유 | 1.5 g |
| 수용성 | 0.5 g |
| 불용성 | 1 g |
| 단백질 | 7 g |
| 지방 | 12 g |
| 포화 | 6 g |
| 불포화 | 5 g |
| 나트륨 | 800 mg |
가공 수준
65%
고도 가공
이 점수의 이유
- 단백질 제공
- 유제품에서 칼슘 함유
- 높은 혈당 지수 및 부하
- 나트륨 함량 높음
- 섬유질 함량 낮음
알레르기 유발물질
함유: 글루텐우유
함유 가능성 있음: 달걀
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
서던 비스킷의 혈당지수는 얼마인가요?
서던 비스킷의 혈당지수는 70 (높음)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)의 혈당부하는 42이고, 100 g당 혈당부하는 35입니다.
서던 비스킷은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
서던 비스킷은(는) 고혈당지수(70)로 혈당을 빠르게 올릴 수 있습니다. 더 낮은 혈당부하 대체식품: 아몬드 가루 비스킷.
비스킷의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
이 데이터베이스의 비스킷 형태 중 아몬드 가루 비스킷가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 4).
Logi 앱에서 서던 비스킷과 1회분을 확인하세요.
