음료
725개 식품
이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.
100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.
볶은 곡물 음료 저혈당지수(GI) 30 100 g당 GL 23 6/10 체리 리큐르 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 23 1/10 
오렌지 리큐어 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 24 2/10 
라임 전해질 발포정 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 25 3/10 리몬첼로 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 26 1/10 타트체리 주스 농축액 중간 혈당지수(GI) 58 100 g당 GL 29 3/10 
오렌지 주스 농축액 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 33 3/10 키위 농축액 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 35 3/10 FitLine PowerCocktail 파우더 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 42 2/10 
사과 주스 농축액 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 42 1/10 
석류 주스 농축액 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 43 2/10 
딸기 레모네이드 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 45 2/10 인스턴트 커피 믹스 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 49 2/10 커피믹스 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 49 2/10 크리미 인카 커피 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 52 2/10 KAEX 독자 혼합물 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 53 2/10 보충제 파우더 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 53 2/10 
에너지 드링크 파우더 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 56 2/10 레드 체리 주스 분말 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 57 2/10 
슈퍼캄 음료 믹스 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 60 2/10 
피즈 아르본 음료 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 60 2/10 
석류 아사이 음료 가루 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 68 2/10 
전해질 음료 분말 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 68 2/10 
피즈 스틱 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 68 2/10 MCT 오일 또는 기(ghee)를 넣은 커피 혈당지수 없음 — 5/10 
가볍게 가공된 차 혈당지수 없음 — 8/10 
감귤차 혈당지수 없음 — 7.5/10 감초차 혈당지수 없음 — 9/10 강황 생강차 혈당지수 없음 — 10/10 
강황차 혈당지수 없음 — 10/10 게토레이 제로 혈당지수 없음 — 2/10 
계피가 들어간 블랙커피 혈당지수 없음 — 10/10 계피차 혈당지수 없음 — 9/10 
계피향 무카페인 루이보스 차 혈당지수 없음 — 10/10 곡물 알코올 혈당지수 없음 — 1/10 
곱게 간 커피 혈당지수 없음 — 9/10 과일 브랜디 혈당지수 없음 — 2/10 
과일차 혈당지수 없음 — 7/10 그리스 산차 혈당지수 없음 — 10/10 그린 커피 추출물 혈당지수 없음 — 8/10 
그린마운틴 큐리그 K-컵 커피 혈당지수 없음 — 9/10 냉 루이보스 티와 헤비 크림 혈당지수 없음 — 8/10 
네스카페 크레마 인스턴트 커피 혈당지수 없음 — 6/10 
네스프레소 커피 혈당지수 없음 — 9/10 네틀 티 혈당지수 없음 — 10/10 
녹차 혈당지수 없음 — 9/10 
다시마 육수 혈당지수 없음 — 9/10 
다이어트 닥터페퍼 혈당지수 없음 — 3/10 다이어트 소다 혈당지수 없음 — 2/10 
다이어트 콜라 혈당지수 없음 — 5/10 다즐링 티 혈당지수 없음 — 10/10 더블 에스프레소 혈당지수 없음 — 9/10 드라이 강화 와인 (쌀 와인 스타일) 혈당지수 없음 — 3/10 드라이 베르무트 혈당지수 없음 — 4/10 드라이 셰리 혈당지수 없음 — 6/10 디카페인 인스턴트 커피 혈당지수 없음 — 6/10 
디카페인 커피 혈당지수 없음 — 9.5/10 
디카페인 커피 혈당지수 없음 — 8.5/10 디카페인 커피 원두 혈당지수 없음 — 7/10 
따뜻한 레몬 물 혈당지수 없음 — 10/10 
따뜻한 물 혈당지수 없음 — 10/10 딸기 인퓨즈드 워터 혈당지수 없음 — 10/10 
뜨거운 물 혈당지수 없음 — 9/10 
라바짜 분쇄 커피 혈당지수 없음 — 8.5/10 
라이 위스키 혈당지수 없음 — 2/10 랍상 소우총 차 혈당지수 없음 — 10/10 
런던 드라이 진 혈당지수 없음 — 1/10 
럼 혈당지수 없음 — 2/10 
레드 와인 혈당지수 없음 — 3/10 
레드 와인 (말벡) 혈당지수 없음 — 4/10 레드불 제로 몽크프루트 (캔) 혈당지수 없음 — 2/10 
레몬 민트 물 혈당지수 없음 — 10/10 
레몬 탄산수 혈당지수 없음 — 10/10 레스토레이트 혈당지수 없음 — 6/10 레치나 혈당지수 없음 — 3/10 
로제 와인 혈당지수 없음 — 2/10 
로제 와인 혈당지수 없음 — 4/10 
로즈 워터 혈당지수 없음 — 10/10 
루이보스차 혈당지수 없음 — 10/10 루이보스티 혈당지수 없음 — 10/10 
리스트레토 커피 혈당지수 없음 — 9/10 
리치 앤 레어 리저브 캐나다 위스키 혈당지수 없음 — 1/10 리치향 제로 칼로리 액상 추출물 혈당지수 없음 — 4/10 리큐르 혈당지수 없음 — 1/10 
립톤 홍차 혈당지수 없음 — 9/10 
마그네슘 함유 미네랄워터 혈당지수 없음 — 10/10 
마살라 스파이스 스테비아 블랙티 혈당지수 없음 — 9/10 마테 추출물 혈당지수 없음 — 6/10 마테차 추출물 혈당지수 없음 — 8/10 
말린 녹차 잎 혈당지수 없음 — 10/10 
말차 혈당지수 없음 — 9/10 
말차 혈당지수 없음 — 10/10 망고 잎 차 혈당지수 없음 — 10/10 메를로 와인 혈당지수 없음 — 3/10 
무가당 스피어민트 차 혈당지수 없음 — 10/10 
무가당 식물성 우유(아몬드 또는 대두), 비타민 D 및 칼슘 강화 혈당지수 없음 — 8/10 무가당 아몬드 밀크 혈당지수 없음 — 8/10 
무가당 아몬드 밀크 혈당지수 없음 — 7/10 무가당 아몬드 음료 혈당지수 없음 — 8/10 
무가당 천연 딸기향 탄산수 혈당지수 없음 — 10/10 
