예거마이스터
GI 55 · 중간잔당 GL 35.11/10
중간 혈당지수(GI)
55 GI
잔 (250 g)당 혈당부하(GL) 35.1 · 100 g당 혈당부하(GL) 14
Logi 점수 1/10
- 일반적인 소량 섭취
- 높은 첨가당 함량
예거마이스터의 혈당지수는 55 (중간)입니다. 잔 1회분(250 g)은 혈당부하 35.1을 추가합니다.
2026. 7. 4.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
이것 대신
리큐르의 형태
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
예거마이스터은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,147가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
246
칼로리
25.5 g
탄수화물
0 g
단백질
0 g
지방
100g당
| 칼로리 | 246 kcal |
| 탄수화물 | 25.5 g |
| 당류 (합계) | 25.5 g |
| 천연 | 0.5 g |
| 첨가 | 25 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 수용성 | 0 g |
| 불용성 | 0 g |
| 단백질 | 0 g |
| 지방 | 0 g |
| 포화 | 0 g |
| 불포화 | 0 g |
| 나트륨 | 5 mg |
가공 수준
95%
고도 가공
이 점수의 이유
- 일반적인 소량 섭취
- 식물 유래 성분
- 높은 첨가당 함량
- 대사에 영향을 미치는 알코올 함유
- 영양 밀도 제로
알레르기 유발물질
EU-14 알레르기 유발물질 없음
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
예거마이스터의 혈당지수는 얼마인가요?
예거마이스터의 혈당지수는 55 (중간)입니다. 잔 1회분(250 g)의 혈당부하는 35.1이고, 100 g당 혈당부하는 14입니다.
예거마이스터은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
예거마이스터은(는) 중간 혈당지수(55)입니다. 적당량 섭취가 가능하며, 단백질 또는 지방과 함께 섭취하는 것이 이상적입니다. 더 낮은 혈당부하 대체식품: 콤부차.
리큐르의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
이 데이터베이스의 리큐르 형태 중 베일리 아이리쉬 크림가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 9).
Logi 앱에서 예거마이스터과 1회분을 확인하세요.
