참깨 없는 식품

10,548개 식품

참깨(타히니, 참기름, 참깨 등)가 없는 식품. 빵, 후무스, 드레싱 등에 자주 숨겨진 성분으로 포함될 수 있음. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

유화제 — 2/10 유화제 E471 — 2/10 육수 — 4/10 육인산나트륨 — 1/10 육즙 — 8/10 육지 달팽이 — 9/10 육회 — 5/10 은대구 — 9/10 은멸치 — 9/10 음료 — 2/10 이노시톨 — 8.5/10 이노신산 이나트륨 및 구아닐산 이나트륨 — 1/10 이베리코 돼지 턱살 — 3/10 이베리코 하몬 — 6/10 이산화규소 — 10/10 이산화규소 — 1/10 이산화탄소 — 5/10 이산화티타늄 — 1/10 이산화황 — 2/10 이인산염 — 2/10 익힌 간 — 8/10 익힌 고등어 — 8.5/10 익힌 닭 간 — 8/10 익힌 소시지 — 3/10 인공 감미료 — 3/10 인공 색소 — 2/10 인공 색소 — 1/10 인공 소시지 케이싱 — 1/10 인공 착색료 — 2/10 인공 향료 — 2/10 인공감미료 — 3/10 인공색소 (적색 40호, 적색 40호 알루미늄 레이크) — 1/10 인공색소 (황색 6호, 적색 40호) — 1/10 인산 — 2/10 인산이수소나트륨 — 2/10 인산이칼륨 — 3/10 인산칼슘 — 5/10 인스턴트 커피 — 6.5/10 인스턴트 커피 파우더 — 6/10 인스턴트 홍차 — 8.5/10 일반 송아지고기 — 7/10 일반 커피 — 8/10 일본차 — 10/10 일수인산칼슘 — 2/10 임신 비타민 — 3/10 임파서블 미트 — 4/10 잉어 — 8/10 자스민 티백 — 6/10 자연산 연어 — 9/10 자연산 연어 — 7/10 자연산 연어 또는 대구 — 9/10 자이로 고기 — 4/10 자이텐부르스트 소시지 — 3/10 작은 가금류 소시지 — 4/10 잔탄검 — 3/10 잔탄검 — 6/10 잘게 찢은 고기 — 8/10 잣 추출물 — 6/10 장미 추출물 — 9/10 장어 — 8/10 장어구이 — 8/10 잭 치즈 — 5/10 잭다니엘 테네시 위스키 — 1/10 잭스 소스 — 2.5/10 잿방어 — 8/10 저감 소다 혼합물 — 6/10 저나트륨 베이컨 — 4/10 저나트륨 오븐구이 칠면조 베이컨 — 6/10 저나트륨 팽창제 — 4/10 저수분 모짜렐라 치즈 — 6/10 저스트 에그 — 4/10 저염 강판 경성 치즈(예: 파르메산) — 6/10 저염 노란 겨자 — 6/10 저염 런천미트 — 3/10 저염 발효제 혼합물(타르타르 크림과 최소 베이킹 소다) — 7/10 저염 소금 혼합물(칼륨 첨가) — 6/10 저염 소뼈 육수 — 8/10 저염 액젓 — 4/10 저염 연성 염소치즈 — 6.5/10 저염 페타 치즈 — 6.5/10 저염 할루미 치즈 — 6/10 저지방 간 쇠고기 93/7 — 6/10 저지방 구운 닭가슴살 — 8.5/10 저지방 델리 미트 — 6/10 저지방 모짜렐라 치즈 스틱 — 7/10 저지방 모짜렐라 치즈 스틱 — 7/10 저지방 블랙포레스트 햄 — 5/10 저지방 소고기 큐브, 그릴, 최소 양념, 방부제 없음 — 8.5/10 저지방 소고기 패티 — 7/10 저지방 소시지 — 6/10 저지방 양고기 간 것 — 8/10 저지방 저나트륨 껍질 없는 칠면조 소시지 — 6/10 저지방 저나트륨 연성 치즈 (부분 탈지 우유) — 7/10 저지방 치즈 — 6/10 저지방 칠면조 가슴살 (질산염/아질산염 무첨가, 저나트륨, 저지방) — 6/10 저지방 칠면조 가슴살 스크램블 에그 — 8.5/10 저지방 칠면조 가슴살 육포(저염, 무가당) — 8/10 저지방 칠면조 간 고기 — 7/10 저지방 칠면조 다진 고기 비리아 — 7/10 저지방 칠면조 미트볼 (구운) — 6/10
Food diary cheat sheet

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