저지방 소시지
혈당지수 없음6/10
혈당지수 없음 — 탄수화물 없음
100 g당 탄수화물 0.1 g
Logi 점수 6/10
- 높은 단백질 함량
- 가공육 제품
저지방 소시지은(는) 혈당지수가 없습니다: 탄수화물을 포함하지 않습니다.
출처: USDA FoodData Central #171636 , Logi 영양팀 · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
돼지고기 소시지의 형태
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
저지방 소시지은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,147가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
267
칼로리
0.15 g
탄수화물
20.94 g
단백질
20.32 g
지방
100g당
| 칼로리 | 267 kcal |
| 탄수화물 | 0.15 g |
| 당류 (합계) | 0 g |
| 천연 | 0 g |
| 첨가 | 0 g |
| 식이섬유 | 0 g |
| 수용성 | 0 g |
| 불용성 | 0 g |
| 단백질 | 20.94 g |
| 지방 | 20.32 g |
| 포화 | 6.77 g |
| 불포화 | 13.55 g |
| 나트륨 | 800 mg |
가공 수준
75%
고도 가공
이 점수의 이유
- 높은 단백질 함량
- 일반 소시지보다 낮은 지방 함량
- 가공육 제품
- 높은 나트륨 함량
알레르기 유발물질
EU-14 알레르기 유발물질 없음
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
저지방 소시지의 혈당지수는 얼마인가요?
저지방 소시지은(는) 탄수화물을 포함하지 않아 혈당지수가 없습니다 (100 g당 0.1 g).
저지방 소시지은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
저지방 소시지은(는) 탄수화물이 없어 단독으로는 혈당을 올리지 않습니다.
돼지고기 소시지의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
이 데이터베이스의 돼지고기 소시지 형태 중 돼지고기 소시지가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 0.4).
Logi 앱에서 저지방 소시지과 1회분을 확인하세요.
