ズラズィ

血糖指数なし6/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 6/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

ズラズィの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2026/09/27に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ズラズィは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

180
カロリー
2 g
炭水化物
20 g
タンパク質
11 g
脂質
100gあたり
カロリー180 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.3 g
タンパク質20 g
脂質11 g
飽和脂肪酸4.5 g
不飽和脂肪酸6.5 g
ナトリウム500 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • High protein content
  • Contains iron and B vitamins
  • Moderate sodium content
  • Contains saturated fat

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ズラズィの血糖指数は何ですか?

ズラズィの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

ズラズィはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ズラズィの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリでズラズィをポーションとともに確認。

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