全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）

GI 50 · 低GL 20 / 100g6/10

低GI

50 GI

100gあたりGL 20

Logiスコア 6/10

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）の血糖指数は50（低）です。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

270

カロリー

40 g

炭水化物

8 g

タンパク質

8 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

含む: グルテン

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）の血糖指数は何ですか？

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）の血糖指数は50（低）、100gあたり血糖負荷は20です。

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）は低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）は血糖値にどのような影響を与えますか？

全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）の血糖負荷は100gあたり20で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリで全粒小麦ペイストリードウ（低脂肪）をポーションとともに確認。