ヴィーガンチキン風ピース
GI 40 · 低GL 3.6 / 個6/10
低GI
40 GI
標準的な個（120g）あたりGL 3.6 · 100gあたりGL 3
Logiスコア 6/10
- 低グリセミック負荷
- 超加工食品であること
ヴィーガンチキン風ピースの血糖指数は40（低）です。 標準的な個（120g）で血糖負荷は3.6増加します。
2026/03/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
関連形態
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ヴィーガンチキン風ピースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
130
カロリー
7 g
炭水化物
18 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 130 kcal |
| 炭水化物 | 7 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0.5 g |
| 食物繊維 | 5 g |
| 水溶性 | 1.5 g |
| 不溶性 | 3.5 g |
| タンパク質 | 18 g |
| 脂質 | 3 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.4 g |
| 不飽和脂肪酸 | 2.6 g |
| ナトリウム | 600 mg |
加工度
85%
高加工
このスコアの理由
- 低グリセミック負荷
- 優れたタンパク源
- 飽和脂肪酸が少ない
- 超加工食品であること
- ナトリウム含有量が高い
- 添加物や分離タンパク質が含まれている
アレルゲン
含む: 大豆
含む可能性あり: グルテン
よくある質問
ヴィーガンチキン風ピースの血糖指数は何ですか？
ヴィーガンチキン風ピースの血糖指数は40（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は3.6、100gあたりは3です。
ヴィーガンチキン風ピースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ヴィーガンチキン風ピースは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ヴィーガンチキン風ピースは血糖値にどのような影響を与えますか？
ヴィーガンチキン風ピースの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。
Logiアプリでヴィーガンチキン風ピースをポーションとともに確認。
