エンドウ豆プロテインミルク

GI 25 · 低GL 0.4 / カップ8/10

低GI

25 GI

標準的なカップ（150g）あたりGL 0.4 · 100gあたりGL 0.3

Logiスコア 8/10

エンドウ豆プロテインミルクの血糖指数は25（低）です。標準的なカップ（150g）で血糖負荷は0.4増加します。

2025/10/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

エンドウ豆プロテインミルクは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

1 g

炭水化物

3.5 g

タンパク質

2.5 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

エンドウ豆プロテインミルクの血糖指数は何ですか？

エンドウ豆プロテインミルクの血糖指数は25（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は0.4、100gあたりは0.3です。

エンドウ豆プロテインミルクはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

エンドウ豆プロテインミルクは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

エンドウ豆プロテインミルクは血糖値にどのような影響を与えますか？

エンドウ豆プロテインミルクの血糖負荷は100gあたり0.3で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでエンドウ豆プロテインミルクをポーションとともに確認。