ヴィーガンレバーヴルスト

GI 35 · 低GL 3 / 100g7/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 3

Logiスコア 7/10
  • 低グリセミック負荷
  • ナトリウム含有量が高い

ヴィーガンレバーヴルストの血糖指数は35(低)です。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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Logi · インスリン抵抗性を管理

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ヴィーガンレバーヴルストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

230
カロリー
8 g
炭水化物
7 g
タンパク質
18 g
脂質
100gあたり
カロリー230 kcal
炭水化物8 g
糖質(合計)2 g
天然2 g
添加0 g
食物繊維5 g
水溶性1.5 g
不溶性3.5 g
タンパク質7 g
脂質18 g
飽和脂肪酸2 g
不飽和脂肪酸16 g
ナトリウム900 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • 低グリセミック負荷
  • 優れた食物繊維含有量
  • ナトリウム含有量が高い
  • 中程度の加工レベル

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ヴィーガンレバーヴルストの血糖指数は何ですか?

ヴィーガンレバーヴルストの血糖指数は35(低)、100gあたり血糖負荷は3です。

ヴィーガンレバーヴルストはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ヴィーガンレバーヴルストは低血糖指数(35)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ヴィーガンレバーヴルストは血糖値にどのような影響を与えますか?

ヴィーガンレバーヴルストの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでヴィーガンレバーヴルストをポーションとともに確認。

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