植物性タンパク質濃縮物
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 7/10
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植物性タンパク質濃縮物の血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じlegumesと比較すると、植物性タンパク質濃縮物の血糖指数は最も低い部類です。
植物性タンパク質濃縮物は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
370
カロリー
3g
炭水化物
80g
タンパク質
2g
脂質
Logiスコア: 7/10
このスコアの理由
- ✓ 非常に高いタンパク質含有量
- ✓ 低炭水化物および低糖分
- ✓ 低飽和脂肪酸含有量
- ✗ 高ナトリウム含有量
- ✗ 低繊維含有量
- ✗ 血糖負荷に関する情報なし
加工度
75%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 370 kcal |
| 炭水化物 | 3g |
| 糖質（合計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 2g |
| 水溶性 | 0.4g |
| 不溶性 | 1.6g |
| タンパク質 | 80g |
| 脂質 | 2g |
| 飽和脂肪酸 | 0.4g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.6g |
| ナトリウム | 900mg |
よくある質問
植物性タンパク質濃縮物の血糖指数は何ですか？
植物性タンパク質濃縮物の血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
植物性タンパク質濃縮物はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
植物性タンパク質濃縮物は低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
植物性タンパク質濃縮物は血糖値にどのような影響を与えますか？
植物性タンパク質濃縮物の血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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