ライスプロテインアイソレート
血糖指数なし5/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物7g
Logiスコア 5/10
- 高いタンパク質密度
- 高度に加工された分離タンパク質
ライスプロテインアイソレートの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物7gを含みます。
2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
植物性タンパク質濃縮物の種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ライスプロテインアイソレートは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
370
カロリー
7 g
炭水化物
80 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 370 kcal |
| 炭水化物 | 7 g |
| 糖質（合計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 3 g |
| 水溶性 | 0.9 g |
| 不溶性 | 2.1 g |
| タンパク質 | 80 g |
| 脂質 | 3 g |
| 飽和脂肪酸 | 1 g |
| 不飽和脂肪酸 | 2 g |
| ナトリウム | 50 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 高いタンパク質密度
- 低炭水化物含有量
- 低アレルギー性プロファイル
- 高度に加工された分離タンパク質
- 必須微量栄養素が不足している
- ホールフードと比較して生物学的利用能が低い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ライスプロテインアイソレートの血糖指数は何ですか？
ライスプロテインアイソレートの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物7gを含みます。
ライスプロテインアイソレートはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ライスプロテインアイソレートの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物7gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでライスプロテインアイソレートをポーションとともに確認。
