豚バラ肉
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物1g
Logiスコア 3/10
- 高タンパク質
- 非常に高い脂肪分
豚バラ肉の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。
2026/06/24に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
518
カロリー
1 g
炭水化物
9 g
タンパク質
53 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 518 kcal |
| 炭水化物 | 1 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 9 g |
| 脂質 | 53 g |
| 飽和脂肪酸 | 19 g |
| 不飽和脂肪酸 | 31 g |
| ナトリウム | 1200 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質
- 不飽和脂肪酸が豊富
- 非常に高い脂肪分
- 高いナトリウム含有量
- 加工肉製品
よくある質問
豚バラ肉の血糖指数は何ですか？
豚バラ肉の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。
豚バラ肉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
豚バラ肉の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1gを含むため、ポーション量に注意してください。
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