フレッシュマンゴー入りナチュラルスキール

GI 45 · 低GL 4 / 100g8/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 4

Logiスコア 8/10

フレッシュマンゴー入りナチュラルスキールの血糖指数は45で、通常のスキール（36）より高いです。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

フレッシュマンゴー入りナチュラルスキールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

8 g

炭水化物

7 g

タンパク質

0.5 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

このスコアの理由

フレッシュマンゴー入りナチュラルスキールの血糖指数は何ですか？

フレッシュマンゴー入りナチュラルスキールの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は4です。

フレッシュマンゴー入りナチュラルスキールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

フレッシュマンゴー入りナチュラルスキールは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

スキールの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のスキールの中で、アイスランドスキールヨーグルトが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでフレッシュマンゴー入りナチュラルスキールをポーションとともに確認。