ピクルス液
GI 15 · 低GL 0.7 / グラス3/10
低GI
15 GI
グラス（250g）あたりGL 0.7 · 100gあたりGL 0.3
Logiスコア 3/10
- 低カロリー
- 塩分が非常に高い
ピクルス液の血糖指数は15（低）です。 グラス（250g）で血糖負荷は0.7増加します。
2026/06/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
塩水の種類
栄養成分 (100gあたり)
8
カロリー
1.8 g
炭水化物
0.2 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 8 kcal |
| 炭水化物 | 1.8 g |
| 糖質（合計） | 1.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 0.1 g |
| 水溶性 | 0.04 g |
| 不溶性 | 0.06 g |
| タンパク質 | 0.2 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 低カロリー
- 電解質（ナトリウム）を含む
- 塩分が非常に高い
- 砂糖が添加されている
- 食物繊維やビタミンがほとんど含まれていない
よくある質問
ピクルス液の血糖指数は何ですか？
ピクルス液の血糖指数は15（低）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は0.7、100gあたりは0.3です。
ピクルス液はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ピクルス液は低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
塩水の中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内の塩水の中で、酢漬け液が最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.2）。
Logiアプリでピクルス液をポーションとともに確認。
