エリスリトール入りパブロバ

GI 15 · 低GL 2 / 100g4/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 4/10

エリスリトール入りパブロバの血糖指数は15（低）です。

2026/04/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

エリスリトール入りパブロバは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

140

カロリー

18 g

炭水化物

4 g

タンパク質

6 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

エリスリトール入りパブロバの血糖指数は何ですか？

エリスリトール入りパブロバの血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

エリスリトール入りパブロバはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

エリスリトール入りパブロバは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

エリスリトール入りパブロバは血糖値にどのような影響を与えますか？

エリスリトール入りパブロバの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでエリスリトール入りパブロバをポーションとともに確認。