きのこと海藻のだし（低ナトリウム）

GI 5 · 低GL 0.1 / カップ10/10

低GI

5 GI

標準的なカップ（150g）あたりGL 0.1 · 100gあたりGL 0.1

Logiスコア 10/10

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）の血糖指数は5（低）です。標準的なカップ（150g）で血糖負荷は0.1増加します。

2025/10/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

1.5 g

炭水化物

0.7 g

タンパク質

0.1 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）の血糖指数は何ですか？

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）の血糖指数は5（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は0.1、100gあたりは0.1です。

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）は低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）は血糖値にどのような影響を与えますか？

きのこと海藻のだし（低ナトリウム）の血糖負荷は100gあたり0.1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリできのこと海藻のだし（低ナトリウム）をポーションとともに確認。