キングプローン
血糖指数なし8/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.2g
Logiスコア 8/10
- 高品質なタンパク質の優れた供給源
- コレステロール含有量が高くなる可能性がある
キングプローンは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
キングプローンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
71
カロリー
0.2 g
炭水化物
15.5 g
タンパク質
0.9 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 71 kcal |
| 炭水化物 | 0.2 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 15.5 g |
| 脂質 | 0.9 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.7 g |
| ナトリウム | 148 mg |
加工度
10%
最小限
このスコアの理由
- 高品質なタンパク質の優れた供給源
- 血糖値への影響が非常に低い
- 低カロリーで飽和脂肪酸も少ない
- コレステロール含有量が高くなる可能性がある
- 有益な食物繊維が少ない
- 産地によっては重金属汚染のリスクがある
アレルゲン
含む: 甲殻類
よくある質問
キングプローンの血糖指数は何ですか？
キングプローンは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.2g）。
キングプローンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
キングプローンは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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Logiアプリでキングプローンをポーションとともに確認。
