有機カムット小麦粉

GI 45 · 低GL 32 / 100g7/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 32

Logiスコア 7/10

有機カムット小麦粉の血糖指数は45（低）です。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

有機カムット小麦粉は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

337

カロリー

70 g

炭水化物

14 g

タンパク質

2.5 g

脂質

100gあたり

45%

中程度

このスコアの理由

有機カムット小麦粉の血糖指数は何ですか？

有機カムット小麦粉の血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は32です。

有機カムット小麦粉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

有機カムット小麦粉は低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

有機カムット小麦粉は血糖値にどのような影響を与えますか？

有機カムット小麦粉の血糖負荷は100gあたり32で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリで有機カムット小麦粉をポーションとともに確認。