ハーブミックス

GI 5 · 低GL 1 / 100g10/10

低GI

5 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 10/10
  • 抗酸化物質が豊富
  • 残留農薬が含まれている可能性がある

ハーブミックスの血糖指数は5(低)です。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ハーブミックスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

35
カロリー
5 g
炭水化物
3 g
タンパク質
0.7 g
脂質
100gあたり
カロリー35 kcal
炭水化物5 g
糖質(合計)1.5 g
天然1.5 g
添加0 g
食物繊維4 g
水溶性1.2 g
不溶性2.8 g
タンパク質3 g
脂質0.7 g
飽和脂肪酸0.1 g
不飽和脂肪酸0.6 g
ナトリウム50 mg

加工度

20%
最小限
このスコアの理由
  • 抗酸化物質が豊富
  • 高食物繊維
  • 低グリセミック負荷
  • 残留農薬が含まれている可能性がある
  • 低カロリー密度

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ハーブミックスの血糖指数は何ですか?

ハーブミックスの血糖指数は5(低)、100gあたり血糖負荷は1です。

ハーブミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ハーブミックスは低血糖指数(5)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ハーブミックスは血糖値にどのような影響を与えますか?

ハーブミックスの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでハーブミックスをポーションとともに確認。

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