チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブ

GI 55 · 中GL 7 / 100g4/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 7

Logiスコア 4/10

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブの血糖指数は55（中）です。

2026/09/26に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

12 g

炭水化物

18 g

タンパク質

22 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブの血糖指数は何ですか？

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は7です。

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブは血糖値にどのような影響を与えますか？

チリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでチリ・メープル・チポトレ風味のグリルリブをポーションとともに確認。