ラムスペアリブのグリル

血糖指数なし6/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 6/10
  • 高タンパク質
  • 飽和脂肪酸の含有量が高い

ラムスペアリブのグリルは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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ラムスペアリブのグリルは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

320
カロリー
0 g
炭水化物
22 g
タンパク質
26 g
脂質
100gあたり
カロリー320 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質22 g
脂質26 g
飽和脂肪酸12 g
不飽和脂肪酸14 g
ナトリウム70 mg

加工度

55%
中程度
このスコアの理由
  • 高タンパク質
  • 必須ミネラルが豊富
  • 飽和脂肪酸の含有量が高い
  • 適度なナトリウム含有量

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ラムスペアリブのグリルの血糖指数は何ですか?

ラムスペアリブのグリルは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

ラムスペアリブのグリルはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ラムスペアリブのグリルは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリでラムスペアリブのグリルをポーションとともに確認。

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