独自の小麦粉ブレンド
GI 80 · 高GL 91.5 / カップ2.5/10
高GI
80 GI
標準的なカップ（150g）あたりGL 91.5 · 100gあたりGL 61
Logiスコア 2.5/10
- 低脂肪含有量
- 非常に高いグリセミック指数
独自の小麦粉ブレンドの血糖指数は80（高）です。 標準的なカップ（150g）で血糖負荷は91.5増加します。
2025/12/14に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 25 Chickpea flour provides more fiber and protein while significantly lowering the glycemic impact compared to proprietary flour blends.
ひよこ豆粉 - 100gあたりGL 1 Almond flour has a low glycemic load and is much higher in healthy fats and fiber, making it more suitable for blood sugar management.
アーモンドパウダー - 100gあたりGL 29 Oat fiber flour dramatically reduces glycemic impact and increases fiber content, supporting better glycemic control for insulin resistance.
オート麦粉
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
独自の小麦粉ブレンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
360
カロリー
76 g
炭水化物
9 g
タンパク質
1.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 360 kcal |
| 炭水化物 | 76 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0.5 g |
| 食物繊維 | 2.5 g |
| 水溶性 | 0.8 g |
| 不溶性 | 1.8 g |
| タンパク質 | 9 g |
| 脂質 | 1.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1 g |
| ナトリウム | 300 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- 低脂肪含有量
- 適度なタンパク質
- 非常に高いグリセミック指数
- 非常に高いグリセミック負荷
- 低繊維含有量
アレルゲン
含む: グルテン
よくある質問
独自の小麦粉ブレンドの血糖指数は何ですか？
独自の小麦粉ブレンドの血糖指数は80（高）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は91.5、100gあたりは61です。
独自の小麦粉ブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
独自の小麦粉ブレンドは高い血糖指数（80）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はひよこ豆粉です。
独自の小麦粉ブレンドは血糖値にどのような影響を与えますか？
独自の小麦粉ブレンドの血糖負荷は100gあたり61で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logiアプリで独自の小麦粉ブレンドをポーションとともに確認。
