魚介パスタ

血糖指数なし6/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物3g

Logiスコア 6/10

魚介パスタの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

2026/02/28に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

魚介パスタは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

210

カロリー

3 g

炭水化物

14 g

タンパク質

16 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

含む: 魚

魚介パスタの血糖指数は何ですか？

魚介パスタの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

魚介パスタはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

魚介パスタの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物3gを含むため、ポーション量に注意してください。

魚介パスタの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の魚介パスタの中で、魚のパスタとにんじんが最も血糖負荷が低いです（100gあたり2.4）。

Logiアプリで魚介パスタをポーションとともに確認。